Oberelbe marathon 2: Když to nejde, tak se jde

Původně plánuji běžet ze začátku ve staré košili. Mohla by být třeba zima a já jí po rozehřátí můžu zahodit. Bláhový nápad. Už na startu je vedro skoro jako v pekle a pekelníci každých deset minut přikládají pod kotel. To tedy bude něco. Tuším, že moc stínu se na cyklostezkách podél Labe nenajde.

Oberelbe marathon: Jde se na to

Bezprostřední příprava na můj třetí maratón začala už vlastně tímto článkem, pomocí něhož jsem se snažil zjistit, co si myslí čtenáři našeho blogu: 1) o možnosti absolvovat maratón s mírně pobolívajícím kolenem a 2) tak trochu i o mé aktuální formě. Je asi pravdou, že za svou formou jsem lehce momentálně zaostalej :o), ale objemově mám natrénováno více než před ztrátou maratónského panictví.

Oberelbe marathon

Vypadky v treninku + vedro jak v pr... + dalsi komplikace = daleko od 3:30, daleko od OR, nebezpecne blizko ke 4. Zdravi dosli.
[koyama]

Ať dělám, co dělám...

...kovadlina prostě neplave.

Pohodová půlka Městem perníku

V minulém příspěvku jsem od čtenářů vyzvídal jak mám běžet.

Test kolena: A co dál? Poraďte!

Patnáctku v Bezručově údolí jsem si přijel prostě uběhnout.

O tři za hodinu

Hodinovka a čtrnáct kilometrů. Tohle spojení mi již pomalu vyvolává noční můry. Už jsem se o přeběhnutí hranice čtrnácti kilometrů za hodinu pokoušel několikrát a vždy bylo něco proti. Většinou tedy má slabá forma...ale někdy i přílišné vedro nebo vítr, který v jedné rovince foukal proti a v druhé ho odclonila tribuna, takže z povětru nebylo nic. Popřípadě ještě bolestivá záda, která mě donutila na deset dní před hodinovkou zalehnout. A tak se stalo, že i v době, kdy jsem zaběhl 15 km za 1:02:48, jsem na stadiónu čtrnáct tisíc metrů prostě nenakroužil.

Ultraběhy: V reprezentaci

Svou první reprezentační nabídku jsem dostala na podzim r. 2004 na základě výsledku závodu v Kladně. 23.10. se konalo v Brně MS a ME v běhu na 24 hodin. Mělo to snad být poprvé, kdy se na start postaví družstvo žen ČR. Nějakou dobu jsem zvažovala, jestli nabídku přijmout. Přeci jen jsem nechtěla udělat ostudu. Výkon 155 km je slušný na republikové úrovni, ale na mezinárodní... Toto jediné proti nakonec převálcovalo několik pro: před závodem si dám záležet na tom, abych se dobře vyspala a pokusím se 3 hodinovou rezervu (kterou jsem v Kladně prospala) využít ke zlepšení výkonu, závod se koná v ČR, takže se nejedná o nákladnou účast (stačí dorazit do Brna a po závodě nazpět do Sokolova). Nabídka to byla pro mne doslova neuvěřitelná a už se nemusí jen tak opakovat a je třeba ji využít. Od zástupkyň pořadatelské země se určitě nebude očekávat žádný extra výkon (spíš tam budeme do počtu). Ta poslední poznámka už dneska neplatí - po supervýkonech Míši Dimitriadu se už asi bude vždy očekávat umístění vpředu výsledkové listiny.

Závod: Jak na to jdeme my

Takový malý komentovaný seznam toho, co vše děláme při pořádání Královské pětimíle. Možná někomu pomůže a možná někdo pomůže nám, když doporučí, co se ještě dá udělat, aby byla organizace snadnější či kvalitnější. Prostě poraďte, pokud znáte, nějaké fígle. :o)

Střídání stráží

Proběhlo 1.dubna.

PůlPIM: Jak to šlo?

"Jak to šlo?" a "Za kolik?" To byly nejčastější otázky v cíli 10. Pražského půlmaratónu.